454 元凶_超级锋暴

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他满是歉意。

  “没事,就是轻微拉伤了,过几天就好了。”杨阳摸了摸苏叶的头,安慰道。

  苏叶眨了眨眼睛,什么都没说,扶着杨阳到客厅的沙发上坐下来,自己则是蹲在他面前,仔仔细细地看着杨阳的右腿,哪怕是连一寸细节都不肯轻易放过。

  “真没事。”杨阳安慰着笑道。

  苏叶点了点头,站起身来,跟乔治·欧文询问起了杨阳的情况,了解他接下来要怎么处理,例如需不需要做什么护理,能吃什么,不能吃什么之类的,问得非常详细认真。

  这让杨阳在一旁听得心里头暖烘烘的。

  被人关心的感觉真的是挺好的。

  送走了乔治·欧文后,苏叶就走过来陪着杨阳说话,关心他现在的情况。

  “你帮我把手机拿过来一下。”

  苏叶立即走过去,帮他取来了手机。

  杨阳接过手机后,立即找到了温斯顿·博加德的电话,打了过去。

  “嘿,哥们,怎么回事?听说,你受伤了?”

  电话一通,对面的温斯顿·博加德就立即关心地问道。

  显然他也是已经收到了消息。

  “有点倒霉,肌肉拉伤。”杨阳苦笑道。

  “不应该啊,热身没做充分?”

  “不是。”

  “那就是在英国的饮食不适应?”

  “应该也不是。”杨阳摇了摇头,“我最近每天早午晚都在家里吃,苏叶都特地迁就我的饮食规律,严格按照你之前制定的食谱来做,肯定是没有问题的。”

  “作息呢?”

  杨阳看了看苏叶,琢磨了一下,“也正常,晚上最多十点出头,早上六点多起床,每天起码保证八个小时的睡眠,中午还有一个小时的午休。”

  “那不应该啊。”温斯顿·博加德费解道。

  他跟杨阳配合两年了,彼此知根知底,他了解杨阳的身体和秉性,知道他从不拿自己身体开玩笑,所以这一次的受伤肯定不是没有来由的。

  “我怀疑跟训练有关。”

  “训练?”

  “我上次不是跟你提过,一个二十六岁的体适能教练,他给我安排的训练计划我有些不大习惯,之前调整过一次,但最近还是觉得有些别扭,但具体我也说不上来。”

  “这样,咱们QQ上聊,你把他给你的训练计划传给我看一下。”

  杨阳挂了电话后,很快又让苏叶取来了笔记本电脑,登陆QQ后,跟人在北京的温斯顿·博加德联系上了,立即把自己的训练计划传了一份过去。

  职业球员的身体是十分敏感的,稍微有一丁点的不对劲,它都会很快反应出来,这就需要体适能教练长期跟踪,并随时调整球员的身体训

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