日就拿我练习，我呢正好可以锻炼我的体魄。咱们一起修炼，我还能教你一些对敌的办法。如何？”

小玉有点犹豫，“这个，我不愿意出手打你.....”

“如果不练习，永远不会知道如何对付敌人的。就像魏通大哥教我剑术时，总是被他打的浑身青肿。但这也总比学艺不精，被敌人杀死好得多。正所谓平时多流汗，战时少流血嘛。”宋歆说。

“那......好吧。”小玉答应道。

宋歆撕掉金刚符，小玉连打了十几爪，宋歆都是硬接下来。直到小玉魂力不济才停下恢复。

宋歆此时感觉胸部还是有些闷闷的。虽然可不受伤，但是这飞爪的力量还是会透进去一些，震荡了内脏。宋歆坐下吐纳了几个半周天，疼痛顿消。又是精神抖擞的站起来。

看见小玉也恢复的差不多了，就说：“小玉，以后敌人可不会像我一样站在这里让你打，不如这次你进攻，我闪躲，你要想办法打到我，如何？”

“嗯，好，平时都是看你和敌人拼杀，我自己从没试过。”小玉说。

“那就来吧。”宋歆运起灵气，身体变得强壮以抵御伤害。小玉看到，幻影般接近宋歆，左右一爪打出，宋歆向右闪躲，小玉不等他站稳，马上右爪又打出。宋歆身体下沉，向旁边一闪，避过了飞来的一爪。小玉接着又是疾速的打出几爪，都被宋歆躲过。

“很好，就是这么打。”宋歆说道。一人一魂就在这山顶上你来我往的打起来，小玉的幽魂之体速度极快，如果不是宋歆有一些对敌经验和学习了天罡步法，恐怕还真的难以应付。他们练习了约三个时辰才停下来。

“小玉，没想到你这么快，这可真是考验我的步法和反应了。”宋歆躺在草地上说。

“幽魂体轻如鸿毛，自然轻快些。不过还是没打到你一下。不过这样也好，宋歆没被小玉打伤了。”

“你这个飞爪的魂术如何变得更强？”

小玉在宋歆旁边坐下说道：“这门魂爪术有四层，最后发出的魂爪会逐步凝实，能攻击三十丈远，快如闪电。无论是人、妖还是鬼魂都能伤到。”

“四个境界是什么？”

“弃好、弃恶、弃咎、弃智。”

宋歆有点懵，“什么意思？”

“刚才的飞爪就是弃好。”

“那其他三种是什么样子？”

“修炼的记载说，弃好，是只能伤人肌体；弃恶，就可以用魂力爆发敌人的恶念；弃咎，就是能够直接损伤灵核、魂核这些核心之处；弃智，就是直接撕裂灵魂和识海，让中招者变成傻子。”

“好厉害，这‘弃恶’很像我修行的心火印啊。直接攻击灵核识海，这太可怕了，灵核受损，修士的修为可就废了。”

“嗯，是的。我现在领会了

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