借训练馆训练。

　　老鹰队昨天才打了比赛，接下来是五天四战，除了每个比赛日当天下午比赛之前有一堂简单的战术训练，也没有其他的训练课了。

　　五天四战之所以是联盟所有球队胜率最低的比赛阶段，除了体能，无法对对手进行针对而有效的战术训练也是关键原因，不乏冠军级别强队五天四战一场都赢不了的情况，只要开头第一场输了，后面有可能一蹶不振四场全败。

　　刘莽打车到了丰田中心训练馆，和停车场的保安说明了情况，保安请示了湖人队管理层，湖人队管理层没有拒绝，也没有来招呼一下，只是让工作人员准备了训练服，其他的刘莽自行解决。

　　刘莽练了一会儿侧身面对篮筐的翻身跳投，也就是高位背身单打的最常用招数，将翻身跳投、后仰跳投结合到一起的刘莽现在投得歪得离谱的投篮，练了一会儿，换好训练服的科比来了

　　“诶，你说你又有技术方面的难题要求教我？”科比上来很高傲的说道，连名字都没叫，直接用‘诶’来代替。

　　就是求教，要不是刘莽用了“求教”这个词，科比理都不会理他。

　　“没错，科比，听说你的后仰跳投世界第一，我想要学一学。”刘莽语气很嚣张。

　　但刘莽嚣张的语气，反倒合科比胃口。

　　和老鹰队不一样，湖人队赛季之初同样也是热门球队，这赛季湖人队的阵容看起来还行，左手魔术师，阿特金斯，科比，王治郅，卡隆-巴特勒，五个首发都不错，起码是季后赛热门，王治郅已经证明了无法用来开拓中国市场，还不如科比在中国人气来得高，所以湖人队的赛程和普通强队一样，前松中紧后松。

　　全明星周末之后打了一场比赛，湖人队就得到了3天的休息时间，湖人队也没有训练计划，教练组正乱着呢，汤姆贾诺维教练辞职后，迟迟没有好的接班人选，湖人队管理层正在和禅师积极的沟通中，但貌似禅师不愿意中途接手球队，他更希望有一个完整的训练营之后的全新赛季。

　　今天湖人队没有训练计划，科比现在也感受到了自己体能真出现问题了，没有加练，而是开始休息减重，只是肌肉这东西，练起来容易，减起来麻烦。

　　“后仰？当然，我的技术是最好的，我热热身，你等等。”科比听到世界第一就冷静不下来了，赶紧热身，然后练了两组中投，把中投联准一点，免得被眼前的家伙小瞧了。

　　“看好了，我只示范几遍，能不能学到点什么，就看你自己了。”科比一副老派球员的标准性格，开始用类似乔丹教刘莽的时候的方式，每个后仰的动作都示范了四五遍

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